Психолог в Калуге и онлайн (весь мир)

Меня зовут Ирина Зиновьева, я психолог в Калуге и онлайн с бережным и профессиональным подходом. Я помогаю клиентам решать их актуальные проблемы в отношениях с собой и миром, обретать внутреннюю гармонию и равновесие, возвращать ментальное здоровье и душевное благополучие. Провожу индивидуальные консультации психолога для взрослых и подростков, а также групповые практики. Веду прием в Калуге —  ул.Суворова, д. 121 и онлайн консультации психолога в Skype, WhatsApp, Zoom.

Записаться на консультацию ко мне можно по тел. +7 964 149 00 28 или кликнув на кнопку ниже

ЗАПИСАТЬСЯ

Мой подход в работе интегративный: я сочетаю опыт и практики разных психологических школ, выбирая самые эффективные и подходящие конкретному клиенту. Среди методов, которым я отдаю предпочтение, — психоанализ, транзактный анализ, арт-терапия, эмоционально-образная терапия, гипноз, телесно-ориентированная терапия, метафорические карты, когнитивно-поведенческая терапия.

Как у специалиста и человека, у меня широкий жизненный опыт: я мама двоих детей, у меня три разноплановых высших образования, опыт работы в сфере управления персоналом в иностранных компаниях, опыт совмещения декрета с фрилансом в инфобизнесе и SMM технологиях, а также успешный опыт построения частной практики и более 500 часов психологической работы с клиентами. Мой обширный кругозор позволяет мне быстро ориентироваться в личных историях разных клиентов и понимать специфику разных сфер.

О моем образовании можно больше узнать здесь.

Большая часть моих консультаций психолога связаны с вопросами:

Проблемы в отношениях с собой:

  • низкая самооценка и неуверенность в себе
  • непринятие своего тела, проблемы с лишним весом и пищевым поведением
  • повышенная тревожность
  • страх одиночества
  • страх смерти
  • психосоматика (болезни тела с психологической природой)

Сложные периоды в жизни:

  • эмоциональное выгорание и депрессия
  • возрастные и экзистенциальные кризисы
  • потери: утрата близких, развод, увольнение с работы

Трудности в отношениях с другими:

  • обиды, ревность, непонимание в паре
  • конфликты в семье с родителями или детьми
  • сложности в построении отношений (не могу найти партнера)
  • созависимые отношения

Сложные чувства и воспоминания, которые связаны с детскими травмами и не только (включая ПТСР):

  • взрослые дети алкоголиков
  • ранняя потеря родителей, дети, выросшие в детских домах и приемных семьях
  • пережитое в детстве физическое и сексуальное насилие
  • сложное состояние после аварии, пожара, военных действий и т.п.

Для кого подходит консультация психолога?

Мои клиенты — это благополучные интересные люди, в жизни которых многое удалось, но часто не хватает чувства удовлетворения и радости, ощущения гармонии, счастья или «выпадает» какая-то сфера жизни. Это офисные сотрудники, руководители среднего звена и малого бизнеса, фрилансеры, творческие люди, айтишники, студенты, подростки. Они приходят с искренним желанием узнать себя лучше, научиться проявлять себя в жизни, сделать свою жизнь приятнее и интереснее, а отношения — глубже. Это те, кто готов брать на себя ответственность за свою жизнь и инвестировать в свое личное развитие, а я помогаю на этом пути.

Стоимость консультаций психолога:

Разовая консультация: 60 минут/4000 рублей.

Если вам нужна скорая психологическая помощь, вы не уверены в том, что готовы идти в длительную работу или хотите разобраться в одной теме, узнать возможные причины своих проблем, вы можете записаться на разовую встречу. Вы можете выбирать такие встречи для себя время от времени по необходимости.

Индивидуальная консультация в рамках курса встреч: 50 мин/3000 рублей. В данном формате в стоимость входит письменное сопровождение клиента между сессиями по запросу (вопросы/проверка заданий в мессенджерах).

Как правило, проблема, с которой приходят клиенты не одна, а для устойчивых и стабильных изменений в жизни нужно время. Я работаю в краткосрочном (от 2 до 8 месяцев) и долгосрочном (от года) подходах. В данном варианте предполагаются регулярные встречи 1 раз в неделю, и за вами резервируется фиксированное время и день в моем расписании (для клиентов со сменным графиком работы мы также находим удобные варианты).

Безоплатная индивидуальная консультация предоставляется клиентам, которые готовы на курс от 10 консультаций. Это организационная встреча, на которой мы четко формулируем запрос на курс консультаций, обсуждаем правила и границы, права и обязанности каждой стороны. Эта встреча только для тех, кто уже принял решение работать со мной как специалистом в длительном формате. Если вы хотите определиться, подхожу ли я вам как психолог, записывайтесь на разовую консультацию.

О других моих услугах можно узнать в этом разделе.

Подробнее о записи на прием.
Если вы впервые идете к психологу.
Договор-оферта.

Психолог в Калуге Ирина Зиновьева: консультация психолога онлайн и лично, гипноз онлайн, психолог для подростка.